Respiración holotrópica
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La respiración holotrópica es una técnica que utiliza la hiperventilación controlada junto a otros elementos que de acuerdo a sus promotores influencia el estado físico y mental del individuo y puede lograr efectos psicoterapéuticos positivos como terapia complementaria.[1] La técnica fue diseñada por Stanislav Grof y su esposa Christina como una forma de provocar estados alterados de conciencia sin el uso de fármacos, supuesto que aún no ha sido confirmado.[2][nota 1] A pesar de las afirmaciones de sus proponentes, la respiración holotrópica no tiene efectos en la salud más allá de los de cualquier técnica de relajación.[cita requerida]
Eficacia
La investigación científica sobre la respiración holotrópica es escasa y vinculada al campo de la psicología:
- En el artículo de Holmes y colaboradores (1996) no se demuestra que la respiración holotrópica suponga a una mejora significativa en comparación con un grupo que no practica ese tratamiento.[3]
- El trabajo de Brewerton y colaboradores (2012) es un trabajo sobre 4 pacientes bajo tratamiento donde los autores tratan de demostrar que la respiración holotrópica puede ser un ayudante a los tratamientos para combatir sus adicciones, no como tratamiento que sirva para curar las adicciones por si solo. No se demuestra que la terapia sea realmente eficaz.[4]
Véase también
Notas
- ↑ Investigadores de la Universidad de Nueva Inglaterra en Australia concluyeron en un estudio del 2015: «Por lo tanto, vemos el siguiente paso en esta línea de investigación intentar replicar nuestros hallazgos estadísticamente significativos, al mismo tiempo investigar el supuesto aún no verificado de que la Respiración Holotrópica (RA) induce un Estado Alterado de Conciencia, y probar los modelos de mediación y moderación de RA centrados en variables de resultado clínico.».[2]
Referencias
- ↑ Error de Lua: Error interno: El intérprete ha finalizado con la señal "-129".
- ↑ 2,0 2,1 Error de Lua: Error interno: El intérprete ha finalizado con la señal "-129".
- ↑ Plantilla:Versalita et al (1996).
- ↑ Plantilla:Versalita et al (2012).
Bibliografía
Artículos académicos
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Enlaces externos
- Búsqueda de artículos académicos en PubMed (en inglés)